La salvadoreña Erika Jasmin Lobato-Melendez, de 27 años, recibió una sentencia de 12 meses y un día de prisión por morder a un agente de la Patrulla Fronteriza.
Los fiscales dicen que los agentes encontraron a Lobato-Melendez y a otras cuatro personas caminando por el muro fronterizo el 29 de mayo de 2024. Intentaron detener al grupo y los funcionarios dicen que Lobato-Melendez “se volvió obstinada” y se negó a subir al auto del agente, se agarró al muro fronterizo y los agentes intentaron sacarla de él. Los funcionarios afirmaron que Lobato-Melendez mordió el antebrazo de un agente. Después de que los agentes la bajaron al suelo, los funcionarios dicen que Lobato-Melendez intentó morder la pierna de un agente.
La mujer estará sujeta a dos años de libertad supervisada y procedimientos de deportación.
Los plásticos de un solo uso (SUP, por sus siglas en inglés) son productos que se fabrican principalmente a partir de sustancias químicas derivadas de combustibles fósiles (petroquímicos) y que se deben desechar inmediatamente después, a menudo en cuestión de minutos. Piense en envases, envoltorios, pajitas (popotes) y bolsas. Creados para la comodidad, estos plásticos de un solo uso están asfixiando nuestros ecosistemas que sustentan la vida y creando más problemas que la comodidad que brindan. Considere algunos datos específicos de Nuevo México:
• Las bolsas de plástico de un solo uso y los contenedores de poliestireno son algunos de los principales contaminantes a nivel nacional, así como un gran problema en los programas de reciclaje de Nuevo México.
• Estos contaminantes quedan atrapados en los equipos y representan peligros para los empleados y los equipos. Las bolsas de plástico o “enredadores” le cuestan solo al programa de reciclaje de la ciudad de Albuquerque aproximadamente $4 millones por año en gastos.
• Se estima que los humanos usan hasta 5 billones de bolsas de plástico de un solo uso al año a nivel mundial y menos del 10% de las bolsas de plástico, envoltorios de plástico y películas se reciclan cada año.
Según un reciente estudio nacional sobre basura de “Keep America Beautiful”, se estima que había 325 millones de bolsas de plástico tiradas en las carreteras y vías fluviales de los Estados Unidos. El 95 % de esta basura eran bolsas de plástico de un solo uso, bolsas de periódico y otras bolsas de plástico de embalaje de consumo (película fina).
Nuevo México enfrenta varios desafíos en lo que respecta a los procesos de reciclaje. Las limitaciones debido a la infraestructura inadecuada, la baja conciencia pública y la extensión geográfica del estado son un desafío para los esfuerzos de reciclaje. Las áreas principalmente rurales presentan una dificultad de acceso única. La mayoría de las comunidades en el estado de Nuevo México no proporcionan reciclaje de plástico, entonces, ¿por qué comprarlos en primer lugar?
¿Cómo está mi gente? ¿todo bien raza? Los saluda su amigo de siempre, El Zorro, ese que se mete donde no lo llaman y pregunta lo que otros no se atreven. Si supieran los dolores de cabeza que le dan a El Zorro cuando le discuten que defiende a la gente y no acepta nada de los que piensan que con promesas y ventajitas va a aflojar con andar contando las cosas que nos importan.
En fin, ahora que ya vemos lo que en realidad está en la agenda y que hacer más grande al país no incluye a nuestra gente, ahora que ya bajaron los huevos, la gasolina, el precio del mandado depende de que un líder truene los dedos y que hacía falta que los multi billonarios nos muestren el camino, ahora que arreglamos al mundo peleándonos con los amigos (invadimos Panamá, Groenlandia y le regalamos a Putin lo que quería), y ahora que pasó todo eso y nos tienen miedo en Canadá y México… es el momento de ocuparnos de lo que realmente importa… ¡La culpa de todo es de nosotros: los más oscuros y menos blancos! ¿Se acuerdan de la tele de los ’50 y ’60? La perrita Lassie, el delfín Flipper y el caballo parlanchín Mister Ed le hacían caso a sus amos blancos y rubios; y que si aparecía algún latino era personal de servicio y los demás eran medio mensos haciendo chistes que hoy darían pena.
¿Ya se cansaron de teñirse el pelo y maquillarse más claro? Seguro que ya probaron cada hamburguesa, con y sin queso, y nada… no nos aceptan porque nosotros mismos no nos aceptamos. Así de fácil.
No hay nadie a quien echarle la culpa. Nos encanta escuchar que Elon Musk nos mandaría un “chequesote” de 5 mil dólares y después decir que “si se la creyeron allá ustedes”. Mejor esperar que despidan a algún conocido, deporten a un familiar o se enferme algún no vacunado. Es nuestra culpa amigos, y miramos todo esto pensando que solo le pasa a otros y que ser de los nuestros no tiene premio. Que no hay latinos exitosos siendo latino. Hablando español y mirando fútbol los domingos. Estudiando, trabajando duro y siguiendo buenos ejemplos.
¡No más Chente y más country!… ¡Basta de “al pastor” y pasen el kétchup!
Entiendan que no es suficiente pues ni siquiera haber nacido acá alcanza, o haber pagado el parto, los taxes y mandar a los chavalos a la escuela para ser de acá. Igual los pueden parar donde sea y mirarlos como con el test de los vidrios del carro… este camarada es clarito pero el de al lado parece polarizado… ¿Y todavía dicen que está bien andar como con vergüenza de ser lo que somos? A pensar un poco más mis amigos…
Un ciudadano mexicano fue sentenciado en un tribunal federal en El Paso a 46 meses de prisión por tres cargos de agresión a un oficial federal.
Según los documentos judiciales, Carlos Ernesto Guerrero-Gutiérrez estaba detenido junto a 20 personas en un centro de procesamiento de El Paso en noviembre de 2023. Guerrero-Gutiérrez se volvió disruptivo y fue colocado en una cápsula de aislamiento separada donde desmanteló el marco, quitando una tabla de madera con clavos. Cuando los agentes respondieron, Guerrero-Gutiérrez mordió a un agente en la pierna e hirió a otros dos usando la tabla con clavos. Uno de los agentes fue golpeado en la cabeza, lo que le provocó sangrado por encima de la sien y otro agente sangró de su mano. Guerrero-Gutiérrez fue finalmente sometido con una pistola Taser, esposado y sujetado. Se declaró culpable de tres cargos de agresión a un oficial federal el 6 de mayo de 2024.
“Esta condena sirve como un mensaje claro: cualquier persona que intente dañar a un oficial federal enfrentará una acción rápida y decisiva. Estas agresiones no serán toleradas. Aquellos que participen en tal violencia serán considerados plenamente responsables ante la ley”, dijo el agente jefe de la patrulla del sector de El Paso, Walter N. Slosar. El FBI y la USBP investigaron el caso.
Fueron muchos sus éxitos, aunque muchos dicen que “Rata de dos Patas” quedó en la memoria de muchos…
Cuenta el compositor Manuel Eduardo Toscano que, en Rata de dos patas, estrenada en el año 2004, Paquita se refiere a un personaje anónimo con insultos como “Rata inmunda”, “animal rastrero”, “escoria de la vida”. Hay quienes usan la letra para denostar la cultura machista, pero como compositor, uno trata de escribir, sobre todo, y esa vez me nació escribir a ese expresidente que tuvimos al que hace referencia evitando repetir su nombre que es Carlos Salinas de Gortari.
Rata inmunda, animal rastrero, Escoria de la vida, adefesio mal hecho…
Rata de dos patas, te estoy hablando a ti. Porque un bicho rastrero aun siendo el más maldito, comparado contigo, se queda muy chiquito…
¿Me estás oyendo, inútil? Hiena del infierno, cuánto te odio y te desprecio. Maldita sanguijuela, maldita cucaracha, que infectas donde picas… que hieres y que matas
Pobre Pistolita
Si a dormir me llevaste a tu cama
Me lo hubieras dicho
Para no reservarme las ganas
Y no ilusionarme con un pobre bicho
Ni balas de salva
No disparas nada pobre pistolita
Toda la noche me pase esperando
Soñando a solas mientras tu roncando
Hombres Malvados
Que, ¿qué traigo con los hombres? Que, ¿por qué diablos los odio tanto? Y como no voy a odiarlos, si son la causa de tanto llanto… O te compones en lo adelante o te consigo un ayudante… Y dicen que son muy machos porque andan con muchas hembras Dejando hijos por donde quiera para que otros se los mantengan
La orden ejecutiva del presidente Donald Trump suspendiendo la aplicación de la ley estadounidense que prohíbe los sobornos a funcionarios extranjeros pasó casi desapercibida en medio de los titulares sobre sus insólitas propuestas de convertir a Gaza en un destino turístico, tomar el control del Canal de Panamá y comprar Groenlandia.
Sin embargo, la noticia sobre la ley anti sobornos debería haber provocado una reacción mucho más fuerte. Se trata de un hecho concreto que podría hacer aumentar los niveles de corrupción en América Latina y en varias partes del mundo.
Según la directiva de Trump, Estados Unidos “pausará” la implementación de la Ley de Prácticas Corruptas en el Extranjero (FCPA) de 1977, que ha sido la principal herramienta estadounidense para combatir la corrupción en el extranjero. La ley ayudó a destapar, entre muchos otros, el escándalo de sobornos de Odebrecht que sacudió a más de media docena de gobiernos latinoamericanos hace una década.
Según un comunicado de la Casa Blanca del 10 de febrero, la decisión de Trump de suspender las investigaciones sobre sobornos en el extranjero tiene por objeto “restaurar la competitividad y la seguridad de Estados Unidos”. El comunicado dice que la actual ley anti sobornos no le permite a las empresas estadounidenses “participar en prácticas comunes entre competidores internacionales, lo que crea un campo de juego desigual”.
Muchas empresas estadounidenses se han quejado durante años de que sus competidoras de China y otros países ganan grandes licitaciones gubernamentales en otros países pagando sobornos a funcionarios gubernamentales, y que eso las pone en desventaja.
Al menos 31 empresas estadounidenses estaban bajo investigación por presuntos sobornos en el extranjero bajo la ley anti sobornos a fines de 2024. Ahora, la ley será “revisada” y reemplazada por “directrices más razonables”, dijo la Casa Blanca.
Pero las organizaciones de lucha contra la corrupción latinoamericanas dicen que la nueva medida alentará aún más corrupción en las Américas.
“Esto tendrá un impacto muy negativo en América Latina”, me dijo José Ugaz, un ex fiscal peruano que lideró algunos de los casos de corrupción más conocidos de su país, y ahora dirige el grupo de lucha contra corrupción Proética en Perú.
“Por un lado, los funcionarios latinoamericanos se van a sentir mucho más confiados para recibir sobornos, porque saben que no van a ser tan investigados como antes,” me dijo Ugaz. “Por el otro lado, las empresas de Estados Unidos que quieran venir aquí a hacer negocios corruptos van a sentir que están más protegidas que antes por las leyes norteamericanas”.
La suspensión temporal de la ley antisoborno por parte de Trump se produce en momentos en que un nuevo ranking de percepción de la corrupción de Transparencia Internacional, un grupo anticorrupción con sede en Alemania, muestra un aumento de la corrupción en muchos países latinoamericanos.
Luciana Torchiaro, directora de la división de las Américas de Transparencia Internacional, me dijo que “hay muy pocos casos de países latinoamericanos que hayan mejorado en el ranking de percepción de corrupción de este año, y varios otros que tienen puntuaciones por debajo de sus niveles históricos, como Brasil, Chile, Honduras, Nicaragua y Venezuela”.
Ahora, con la orden de Trump, los niveles de corrupción de la región pueden empeorar aún más, agregó.
La directiva de Trump podría impulsar a la Unión Europea a relajar sus propias leyes anticorrupción. Las empresas europeas seguramente se sentirán en desventaja respecto a las estadunidenses a la luz de la orden ejecutiva de Trump, y probablemente pidan a sus gobiernos que flexibilicen sus leyes, afirman muchos expertos.
Los defensores de la medida de Trump señalan que existen otras leyes estadounidenses menos draconianas que prohíben las dádivas a gobiernos extranjeros. Sin embargo, la ley suspendida por Trump es de lejos la herramienta más eficaz de Washington para combatir la corrupción.
¿Trump realmente cree que levantar la prohibición a los sobornos hará a las empresas estadounidenses más competitivas? ¿O simplemente está recompensando a las grandes empresas que financiaron su campaña presidencial?
Probablemente sea esto último. Su orden ejecutiva, a menos que sea revocada o modificada, fomentará una mayor corrupción en América Latina, aumentará la inestabilidad política y empobrecerá a los países.
Increíblemente, en lugar de usar su poder para presionar a China y otros países para que adopten leyes anti sobornos, Trump está desmantelando una de las principales armas de lucha contra la corrupción en todo el mundo.
Se han documentado 12 lesiones, incluidas amputaciones de las puntas de los dedos, fracturas óseas y laceraciones, antes del aviso de retiro
Se retiraron del mercado más de un millón de hieleras Igloo por problemas de seguridad.
El 13 de febrero, la empresa con sede en Texas confirmó en Instagram que retiraría las hieleras con ruedas Flip & Tow de 90 cuartos de galón de Igloo en cooperación con la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC).
“El asa de remolque de la hielera con ruedas Flip & Tow de 90 cuartos de galón retirada del mercado puede pellizcar las puntas de los dedos de los consumidores contra la hielera, lo que presenta riesgos de amputación y aplastamiento de las puntas de los dedos”, se lee en la publicación, instando a los clientes a dejar de usar la hielera si la suya figura en el aviso de retiro de la CPSC.
La CPSC confirmó en su sitio web que alrededor de 1 millón de productos habían sido retirados del mercado en los Estados Unidos, 47mil unidades en Canadá y 23 mil unidades en México también fueron retiradas del mercado. Agregó que la empresa había “recibido 12 informes de lesiones en las puntas de los dedos, incluidas amputaciones de las puntas de los dedos, fracturas óseas y laceraciones”.
Los consumidores con los productos afectados deben dejar de usar la hielera y comunicarse con Igloo para obtener un mango de reemplazo gratuito, aconsejó la CPSC.
El retiro incluye más de 60 modelos diferentes y venían en una variedad de colores. Para obtener más información sobre el retiro de productos se sugiere visitar el sitio web de la CPSC.
Costco, Target, Dick’s y otras tiendas habían estado vendiendo las hieleras entre enero de 2019 y enero de 2025 por entre $80 y $140, según la CPSC. Los clientes también pudieron comprar los productos en línea en los sitios web de Amazon e Igloo Coolers.
Francisca Viveros Barradas nació en Alto Lucero, Veracruz un 2 de abril de 1947 y falleció en Xalapa, Veracruz, el pasado 17 de febrero de 2025. Fue conocida artísticamente como “Paquita la del Barrio”. Se especializó en el género de ranchera y otros estilos tradicionales de la música regional mexicana.
Primeros años
Siendo aún una niña descubrió el talento que la haría famosa, ya que constantemente sus profesores la invitaban a cantar en los festivales de la escuela. Cursó su educación académica solo hasta el grado de primaria.
Primer matrimonio
A los 15 años, comenzó a trabajar en el Registro Civil de su pueblo, donde conoció a su primer esposo, Miguel Gerardo Martínez, tesorero de la Presidencia Municipal. Aunque era dieciocho años mayor que ella, contrajeron matrimonio y tuvieron dos hijos: Iván Miguel, nacido en 1968, y Javier, procreado en 1969. Tiempo después, descubrió que era un hombre casado y que tenía otra familia.
Frustrada y cansada de la vida que llevaba con su marido, decidió abandonarlo y deja encargados a sus hijos con su madre para poder seguir su sueño de ser cantante, por lo que emigró a Ciudad de México.
Las Golondrinas y segundo matrimonio
En 1979, llegó a la ciudad con su hermana Viola, con quien formó el dueto Las Golondrinas. Sus primeras presentaciones artísticas fueron en La Fogata Norteña, lugar donde conoció a su segundo esposo; Alfonso Martínez, con quien estuvo casada hasta su muerte en 2001 y con quien tuvo dos hijos: un par de gemelos que nacieron el 26 de diciembre de 1977 y murieron a los tres días, el 29 de diciembre. En 1979, adoptaron a Martha Elena, sobrina suya.
Consagración y vida posterior
Obtuvo notoriedad por sus canciones, en las que se expresó en contra de la cultura machista, lo que la hizo popular especialmente entre la audiencia femenina.
En 2021, contendió por una diputación local en el estado de Veracruz, representando al partido Movimiento Ciudadano.
El 1 de abril de 2023, dio su último concierto, en el Palenque de Texcoco, debido al deterioro en su salud.
Muerte
El 17 de febrero de 2025, Paquita falleció en su casa ubicada en Xalapa, Veracruz a los 77 años de edad, a causa de un infarto agudo al miocardio mientras dormía, siendo esto confirmado por su mánager y su nieta.
No creo haber recibido tantas llamadas telefónicas o visitas a la oficina de periodistas, promotores económicos y empresas como las que he recibido durante las últimas dos semanas, en las que el presidente Trump ha promulgado un torbellino de medidas arancelarias. Hasta ahora, ha impuesto aranceles generales del 25 por ciento contra México y Canadá, socios del Acuerdo Estados Unidos-México-Canadá, pero los suspendió durante un mes hasta el 3 de marzo. Impuso un arancel del 25 por ciento a todas las importaciones de acero y aluminio a Estados Unidos sin ninguna exención. Las exenciones otorgadas a los importadores de acero estadounidenses en 2018 también fueron eliminadas. Impuso aranceles del 10 por ciento a las importaciones de China, además de lo que ya había impuesto en su primer mandato. Luego ordenó aranceles recíprocos contra cualquier país que tenga aranceles contra los productos estadounidenses.Las acciones de Trump han resultado en una tormenta de reacciones. China impuso aranceles que van del 10 al 15 por ciento a productos energéticos estadounidenses como el petróleo crudo y el gas natural licuado, y artículos como la maquinaria agrícola. También ha intensificado su retórica negativa contra Estados Unidos.En América del Norte, México se ha comprometido a intensificar sus esfuerzos para interceptar las entradas indocumentadas de migrantes a Estados Unidos y las drogas ilegales como el fentanilo. Ha enviado 10.000 tropas de la Guardia Nacional a la frontera. Juárez recibirá entre 1.500 y 1.600 tropas para patrullar su frontera con Estados Unidos. Canadá ha asignado 900 millones de dólares para la seguridad fronteriza, incluidos drones, equipos de vigilancia y más guardias fronterizos. También creó un nuevo puesto de zar fronterizo. Además, anunció que calificaría a los cárteles mexicanos de organizaciones terroristas.No está claro si las acciones de Trump han resultado o resultarán en victorias diplomáticas. Al anunciar los aranceles contra México y Canadá, Trump los vinculó con los inmigrantes indocumentados y las drogas ilegales que ingresan a Estados Unidos. Las entradas ilegales a Estados Unidos son solo una pequeña parte de lo que eran hace dos años, después de que el presidente Joe Biden decretara que cualquier inmigrante indocumentado que no ingresara a Estados Unidos a través de un puerto terrestre no podría solicitar la amnistía. El expresidente mexicano Andrés Manuel López Obrador también aumentó los esfuerzos para interceptar las caravanas de migrantes que se dirigen al norte y las entradas ilegales a Estados Unidos. Durante las actuales discusiones sobre los aranceles, la presidenta mexicana Claudia Sheinbaum logró que Estados Unidos aceptara intensificar los esfuerzos para interceptar las armas que fluyen de Estados Unidos a México. El nombramiento de un zar del fentanilo por parte de Canadá fue una decisión sorprendente dado el hecho de que envía muy poca cantidad de esta droga a los Estados Unidos. Los datos proporcionados por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de los Estados Unidos muestran que en el año fiscal 2024, se incautaron aproximadamente 21,148 libras de fentanilo en la frontera entre los Estados Unidos y México, lo que representó una reducción de más de 5,500 libras en comparación con el año anterior. Durante 2024, solo se incautaron 43 libras de fentanilo en la frontera entre los Estados Unidos y Canadá. Esto es menos del uno por ciento de la cantidad total de esta droga incautada al ingresar a los Estados Unidos.Los aranceles al acero y al aluminio estaban aparentemente dirigidos a China. Sin embargo, las exportaciones de metales de China a los EstadosUnidos palidecen en comparación con la cantidad de este producto que importamos de nuestras principales fuentes: México, Brasil y Canadá. Muchos fabricantes estadounidenses utilizan acero y aluminio en su producción, y ahora tendrán que encontrar una manera de incorporar un aumento del 25 por ciento en sus operaciones antes de trasladar finalmente este costo a los consumidores. Uno de mis amigos que administra una planta de producción que utiliza una cantidad considerable de acero en sus operaciones me llamó para decirme que los precios del acero ya han aumentado alrededor de un 20 por ciento, ya que todo el mundo se está peleando por tener acceso a este producto. Me dijo que sus proveedores de acero han sido inundados de pedidos y han dejado de emitir cotizaciones, y que la semana pasada no pudo comprar nada de acero para su operación.A principios de este mes, participé en una reunión de desarrolladores económicos, corredores inmobiliarios, fabricantes y funcionarios de zonas de libre comercio en el centro de El Paso, Texas. El objetivo de la reunión era discutir el efecto de los aranceles, en particular si el 3 de marzo se imponen aranceles a México y Canadá. La reunión fue un tanto deprimente. Varias personas hablaron sobre cómo los proyectos en la frontera se estaban posponiendo o suspendiendo indefinidamente debido a la incertidumbre del futuro con respecto a los aranceles. Algunas personas comentaron que habían estado en contacto con empresas que posponían nuevas contrataciones porque no sabían qué pasaría con su cuota de mercado si los aranceles reducían la demanda de sus productos.Los expertos en bienes raíces hablaron sobre los edificios disponibles para alquilar en Juárez que están vacíos debido a la incertidumbre económica. Se debatió sobre la dificultad de las empresas para adquirir participaciones en lugares como Asia y trasladar sus operaciones a Norteamérica, siendo un factor crítico la fuerza laboral actual. Una vez que una empresa desarrolla las habilidades críticas dentro de su fuerza laboral que necesita para volverse eficiente y competitiva, es difícil mudarse a una nueva ubicación y comenzar desde cero en el desarrollo de estas habilidades.Parece que se ha instalado un clima generalizado en la frontera. Las empresas buscan estabilidad para tomar decisiones sobre producción, expansión y contratación. Desafortunadamente, la inestabilidad parece ser la situación en este momento.
Los altos niveles de agotamiento laboral en nuestro entorno están generando una mayor preocupación. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 27% de los trabajadores experimenta altos niveles de estrés laboral, lo cual incide en el desarrollo del síndrome del burnout. Lo bueno es que estamos tomando más en serio el llamado a la acción.
La conciliación entre la vida laboral, personal y familiar es un reto que todos enfrentamos. Sabemos que, muchas veces, las demandas del trabajo pueden parecer abrumadoras. Por eso, el tema es motivo de análisis permanente en el Congreso Iberoamericano para Prevenir el Burnout, que en otoño se celebrará en Cartagena de Indias, Colombia.
Estas son algunas ideas para cuidar el bienestar:
1. Flexibilidad laboral: la vida es impredecible, y también necesitamos tiempo para nosotros o nuestras familias. Ofrecer flexibilidad, ya sea en horarios o en la opción de trabajar desde casa, puede marcar una gran diferencia. Estas políticas contribuyen a una mejor conciliación de las vidas de los colaboradores, incluso a mayor identificación con la organización. Evidencian que la empresa no solo toma en cuenta la productividad, sino que facilita que las personas gestionen su tiempo de una manera en la que se sientan plenas en todas las áreas de vida.
2. Desconexión digital: es fácil quedar atrapados en la vorágine de correos y mensajes fuera de horas de trabajo. Sin embargo, desconectar es un acto de autocuidado. Dejar de lado el teléfono y estar presentes en nuestra vida personal, nos ayuda a recargar energías y nos permite dar lo mejor en todas nuestras responsabilidades. La profesora Sandra Sieber comparte sugerencias para promover la calma digital. Aplicar pequeños cambios en los hábitos puede tener un impacto crucial: asignar un tiempo específico de acceso al email; organizar las aplicaciones y borrar las que no se usen; decidir cuándo conectarse y cuándo no; permitir que los equipos también desconecten fuera del horario laboral, entre otros.
3. Planes de bienestar: queremos que todos se sientan cuidados, física y emocionalmente. No siempre es fácil cuidar de nosotros mismos cuando hay tantas responsabilidades. Es importante ofrecer herramientas que nos ayuden a estar bien, desde el acceso a clases de yoga o programas de salud mental, hasta espacios seguros para hablar y compartir. Considerando lo indicado por la Organización Internacional del Trabajo (OIT), es preciso que trabajadores y empresas aseguren tiempo suficiente para periodos de descanso y actividades de tiempo libre. La vida social, las actividades de ocio y el relax son factores que también impactan nuestro bienestar.
4. Cargas laborales justas: todos queremos dar lo mejor, pero a veces sentimos que llevamos demasiado peso. Es importante que podamos distribuir el trabajo de una manera justa y realista, para que nadie se sienta abrumado o agotado. Así, todos podemos contribuir desde nuestro mejor lugar a generar bienestar, actuando se manera coherente para contribuir con el Objetivo de Desarrollo Sostenible N.º 8: Trabajo decente y crecimiento económico.
María Méndez es presidenta y fundadora de Vacation is a Human Right (VIAHR). Ha trabajado con figuras y eventos internacionales como Beyonce, Frank Ocean, Joe Thomas, The Mavericks, Raul Di Blasio, Benicio del Toro y la SuperBowl.https://viahr.org
